Sono una psicoterapeuta specializzata nel trattamento di traumi, ansia e depressione, pratictioner in EMDR, specializzata in mindfulness e teoria polivagale.
Integro queste competenze con un approccio centrato sulla persona, utilizzando strumenti pratici e strategie di regolazione emotiva per accompagnare ogni paziente in un percorso di consapevolezza e trasformazione.
La mia storia
Mi piace pensare a me stessa come a Chirone, il centauro ferito capace di curare gli altri proprio grazie alla propria ferita.
Nel mio percorso personale mi sono sentita, a volte, come Malefica, tradita da chi amava e privata delle proprie ali. Altre volte come Persefone, strappata dalle sue certezze e catapultata in un mondo di ombre.
Queste immagini mitologiche raccontano qualcosa di universale: il dolore, la perdita, la trasformazione. E anche qualcosa di mio.
Il mio approccio
Il mio approccio clinico si basa su una solida esperienza e su una formazione continua, con un focus particolare sul trattamento dei traumi, dell’ansia, della depressione e dei disturbi di personalità.
Nel 2017 mi sono state diagnosticate la fibromialgia e la tiroidite di Hashimoto, condizioni che hanno avuto un impatto significativo sulla mia salute; questo evento mi ha avvicinata all’MDR e alla teoria polivagale e alla consapevolezza di quanto il funzionamento della tiroide possa influenzare profondamente il benessere psicologico.
I miei valori
Credo profondamente nell’accoglienza e nella possibilità di creare uno spazio sicuro in cui i pazienti possano sentirsi visti e compresi.
I miei valori fondamentali sono l’autenticità, l’onestà in tutte le sue sfaccettature e la trasparenza. Nel mio lavoro cerco sempre di essere limpida, diretta e sincera, mantenendo un approccio empatico e rispettoso.
L’autenticità è il filo conduttore che mi guida sia nella vita personale che professionale: è ciò che permette ai miei pazienti di sentirsi a proprio agio, di essere sé stessi e di lavorare davvero su ciò che li blocca.
Credo che costruire strumenti concreti per affrontare il cambiamento sia un atto di cura verso sé stessi. Ogni percorso che accompagno nasce da questa convinzione: il dolore può trasformarsi e ognuno può ritrovare le proprie ali.
Credo nel potere del cambiamento e nella possibilità di riscrivere la propria storia. Per questo ho scelto di aiutare le persone a riconoscere e superare i traumi con la “t” minuscola e con la “T” maiuscola — quelli silenziosi, quotidiani, spesso invisibili, e quelli più evidenti e laceranti.
